
※ 단백질 풍부한 간편 요리: 15분 만에 완성하는 닭가슴살 샐러드 레시피요즘 바쁜 현대 사회에서는 매일 바빠서 영양가 있는 식사를 준비하기가 어렵습니다. 그러나 건강한 식사를 즐기고자 하는 우리의 욕구는 변함이 없습니다. 이를 해결하기 위해 제안하는 것이 있습니다. "단백질 풍부한 간편 요리: 15분 만에 완성하는 닭가슴살 샐러드 레시피"입니다.1. 재료• 닭가슴살 (200g)• 생선가루 (1/4컵)• 신선한 채소 (당근, 오이, 토마토 등)• 레몬주스 (2큰술) • 올리브 오일 (2큰술)• 소금과 후추 (맛에 따라)• 그린 리프 채소 (로메인 상추, 시금치 등)2. 준비 단계2.1. 먼저 닭가슴살을 씻어 깨끗하게 합니다.그 후, 종이 타올로 닦아서 물기를 제거합니다.2.2. 다..
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2025. 1. 3. 11:46